Les Stages d'Automne à l'Académie Danse Pilates : Danse, Cerceau, Acro Yoga...
Dernière mise à jour : il y a 7 heures
Vivez de nouvelles expériences seul.e ou en famille à l'Académie Danse Pilates de Reims
Pendant les vacances et tout au long de la saison, l'Académie vous invite à sortir de vos habitudes et découvrir de nouvelles disciplines. Ou tout simplement partager un bon moment entre amis ou en famille !
Pendant les vacances : Danse Néo-Classique et Contemporain au sol
STAGE NÉO CLASSIQUE AVEC MARIE
Lundi 19 Octobre de 20h à 21h30
Approfondissez votre danse classique grâce aux bases et à la technique, tout en laissant davantage de liberté au mouvement et à l'interprétation.
Et à l'occasion de l'Octobre Rose, les recettes des places de ce stage seront directement reversées à l'Association rémoise des Dragons Laydies Ensemble Pour Elles, engagée auprès des femmes concernées par le cancer du sein.
🎀 Participer à ce stage, ce sera donc à la fois danser, se faire plaisir et soutenir une belle cause.
STAGE CONTEMPORAIN AU SOL AVEC LUCIE
Jeudi 22 Octobre de 19h30 à 21h00
Utilisez le sol comme un véritable partenaire de danse : rouler, glisser, chuter, changer d'appuis, montez, descendez et le tout avec fluidité.
Un travail complet qui permet de développer la conscience du corps, la mobilité, la coordination et la qualité des transitions.
Et pour ce stage, nous aurons le plaisir d'accueillir Lucie, jeune danseuse et chorégraphe, également professeure dans différentes écoles du Grand Est.
Un stage à découvrir absolument pour celles qui ont envie de sortir de leur zone de confort !
Les Kids, aussi, ont leurs stages !
STAGE ACRO YOGA PARENT/ENFANT AVEC MARGAUX
Samedi 10 Octobre de 14h00 à 15h00 pour les 4/6 ans et 15h00 à 16h00 pour les 7/10 ans
Votre stage chouchou revient ! Ce moment de complicité que vous aimez tant et eux aussi !
On grimpe, on équilibre, on teste, on rit beaucoup… et surtout, on partage une expérience différente de ce que l’on peut vivre au quotidien avec son enfant.
Pas besoin d’être danseur, gymnaste ou particulièrement souple : l’objectif est de s’amuser, coopérer et créer de beaux souvenirs en famille.
STAGE DANSE EN DUO PARENT/ENFANT AVEC SABINE
Samedi 14 Novembre de 14h00 à 15h00 C'est une première !
Le principe ? Danser ensemble, jouer avec le mouvement, créer une complicité différente et partager une parenthèse rien qu’à deux.
On ne demande pas aux parents de devenir danseurs professionnels 😅 !
Ce stage est pensé comme une expérience ludique et accessible où petits et grands pourront bouger ensemble, se regarder, se suivre, inventer, rire… et probablement découvrir l’autre sous un nouveau jour.
Des stages que vos kids vont A-DO-RER !! A réserver de toute urgence 🤩 Les places sont limitées.
Deux aerialist, deux stages différents !
STAGE DE CERCEAU AÉRIEN AVEC RACHEL
Samedi 14 Novembre et 12 Décembre de 14h30 à 15h30
Voilà une discipline qui devrait attirer les curieuses... Pour la 1ère fois, ADP vous propose non pas 1 mais 2 dates de stage de cerceau aérien.
Suspendu dans les airs, le cerceau aérien mélange force, mobilité, grâce et créativité. Rapidement vous apprendrez différentes positions, figures et transitions, tout en découvrant les sensations très particulières des disciplines aériennes.
Et pour vous accompagner dans cette découverte, nous aurons le plaisir d’accueillir Rachel, artiste professionnelle du spectacle et du cirque.
STAGE DE SOUPLESSE & CONTORSION AVEC LOU
Dimanche 29 Novembre de 10h30 à 12h00
Lui aussi fait son retour à l’Académie et cette fois-ci, c'est avec Lou.
Aerialist elle aussi, elle connaît particulièrement bien l’importance de la mobilité, de l’amplitude et du contrôle du corps.
Dans ce stage, il s’agit surtout de mieux comprendre son corps, de travailler progressivement afin d’acquérir des méthodes qui permettent de développer sa mobilité de façon consciente.
Écarts, dos, jambes, épaules… différents axes de travail pourront être abordés selon le contenu du stage et le niveau des participants.
Que vous pratiquiez la danse, les disciplines aériennes ou que vous souhaitiez simplement gagner en mobilité, ce stage est l’occasion de consacrer un vrai temps à votre souplesse.
Alors cet automne, osez essayer quelque chose de nouveau !
Les places pour les stages sont limitées, pensez à réserver votre créneau dès maintenant.
Prenez soin de vous ✌🏼
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