Une nouvelle année commence, et avec elle, multitude d'opportunités pour explorer, se dépasser et s'épanouir. A l'Académie Danse Pilates, nous avons concocté un programme de stages riche et varié pour 2025. Que vous soyez passionnée de danse, adepte de Yoga ou simplement curieuse de découvrir des nouvelles disciplines, nos stages sont l'occasion parfaite pour vous ressourcer et vivre des moments uniques.
NOUVEAUTÉ : STAGE ENFANT JAZZ - 3J VACANCES D'HIVER ❄️
BAS LES MASQUES • KIDS
Stage Danse Jazz Enfants sur 3 jours • Vacances d'Hiver ❄️
🎭 Mardi 18, Mercredi 19, Jeudi 20 Février de 14h00 à 17h00 • Pour les 8-12 ans • Représentation dansée et déguisée devant les parents le 20 Février à partir de 17h suivi d'une "Crêpes Party 🥞"
Du jamais vu à l'Académie !!! Les vacances d'hiver vont arriver très vite. Pour occuper vos enfants, nous vous proposons un stage de danse sur 3 jours avec Lauréline autour du Carnaval. Une thématique colorée, fun et complètement originale.
Tarif : 130€ Académicien | 150€ Extérieur
Fratrie : 210€ Duo Académicien | 250€ Duo Extérieur
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📣 SPOILER ALERT : En préparation le Stage Danse Classique Enfants sur 3 jours • Vacances de Printemps avec Marie....
STAGES REGULIERS : VOTRE RDV DANSE & BIEN-ETRE
Un vendredi tous les 2 mois :
• JAZZ BROADWAY avec Lauréline (Déb/inter) :
🗓️ Dates : 24 janvier, 28 mars, 23 mai | ⏰ Horaire : 19h30 - 21h00
Plongez dans l’univers glamour des comédies musicales et du Jazz New Yorkais ! Chorégraphies dynamiques et musiques iconiques, dévoilez votre sensualité et surprenez-vous à l'aimer !
• YOGA/MEDITATION & SONOTHERAPIE avec Clara (Tous niveaux) :
🗓️ Dates : 28 février, 4 avril, 13 juin | ⏰ Horaire : 19h30 - 21h00
Offrez-vous une parenthèse de sérénité. Ce stage combine des postures de yoga relaxantes et des exercices de méditation pour retrouver calme et harmonie aux sons des bols chantants.
Un dimanche tous les 2 mois :
• SOUPLESSE & CONTORSION avec Lilia (Tous niveaux) :
🗓️ Dates : 2 février et 23 mars (dernière date à confirmer) | ⏰ Horaire : 10h30 - 12h00
Libérez votre corps et développez votre flexibilité. Que vous soyez débutant·e ou avancé·e, ce stage vous guidera vers des postures impressionnantes tout en respectant vos limites.
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STAGES PONCTUELS : UNE EXPERIENCE INOUBLIABLE
Nos stages ponctuels vous offrent une expérience unique au cours de la saison. Ils vous permettent d'explorer de nouvelles sensations toujours dans une ambiance détendue et conviviale 🤩. Pour cet automne, nous prévoyons :
• HAMMOCK avec Lilia :
🗓️ Date : 26 janvier | ⏰ Horaire : 10h30 - 12h00
Envie de prendre de la hauteur et de découvrir que l'on peut aussi danser dans les airs ? Explorez les mouvements suspendus et arborer les techniques du Hammock avec légèreté et découverte.
• YOGA PARENT/ENFANT avec Margaux :
🗓️ Dates : 2 février et 27 avril | ⏰ Horaire : 10h00 - 11h00
2 nouvelles dates exceptionnelles pour un moment complice à partager avec votre enfant. Initiez-vous ensemble aux bases du yoga dans une atmosphère bienveillante et ludique grâce aux figures d'acro-yoga. Fou-rires garantis !
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Pourquoi participer à nos stages ?
• Des professeurs inspirants : Chaque intervenante partage sa passion et son expertise pour vous accompagner avec bienveillance.
• Une ambiance chaleureuse :
Sortir de sa zone de confort doit se faire en toute confiance et sérénité. C'est possible à l'Académie. Vous y trouverez une ambiance détendue propice à l'apprentissage.
• Un moment rien que pour vous !
Offrez-vous la bulle bien-être dont vous avez besoin en 2025. Votre corps (et votre esprit) vous diront merci :)
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